¿Te sientes falto de energía? ¿Notas que ciertos tipos de comida a veces no te sientan bien? ¿Te bajan las defensas a menudo? ¿Te cuesta concentrarte y rendir en el trabajo o estudios? ¿Vives con la tripa siempre hinchada? ¿Tienes los ciclos menstruales descontrolados? ¿A menudo te duele la cabeza?

¡Dejemos de normalizar lo que no es normal! Te ayudamos a conocer qué nutrientes y alimentos potenciar y disminuir en tu caso individual con objetivos de tratamiento de patologías, síntomas físicos y salud.

Sobrepeso, Obesidad, Alimentación emocional, Cirugía bariática

Anorexia, Bulimia, Transtornos por atracón, Ortorexia, Vigorexia, TCANE (no especificado)

Fertilidad, Embarazo, Postparto, Ciclos menstruales, SOP, Amenorrea, Menopausia

Intolerancias, SIBO, Enfermedad de Chrin, Colon irritable, Síntomas digestivos, Gastritis y reflujo, Pre y post cirugías

Pérdida de grasa, Aumento de masa muscular, Rendimiento deportivo

Planificación de menús, Gestión de cantidades, Compra saludable, Cocina batch-cooking, Sueño, Coservación y almacenaje